Ce que vous devez faire si vous avez oublié votre mot de passe Instagram
Vous aurez besoin de votre mot de passe Instagram pour revenir à votre compte si vous êtes déconnecté ou si vous souhaitez vous connecter à partir d'un autre appareil. Si vous l'avez oublié, ne vous inquiétez pas, il existe plusieurs façons de récupérer ou de réinitialiser votre mot de passe Instagram et de retrouver l'accès à votre compte. Le processus varie selon les appareils, mais soyez assuré que vous n'aurez besoin que de quelques clics pour récupérer votre mot de passe.
Si vous tentez la récupération depuis votre smartphone, ouvrez l'application Instagram et assurez-vous que vous êtes sur l'écran de connexion. Sous les champs nom d'utilisateur et mot de passe, appuyez sur Obtenir de l'aide pour vous connecter (sur Android) ou sur Mot de passe oublié ? (sur iOS). Sur l'écran suivant, identifiez votre compte en saisissant votre adresse e-mail, votre numéro de téléphone ou votre nom d'utilisateur, selon ce dont vous êtes certain de vous souvenir correctement. Appuyez ensuite sur Suivant. Il devrait également y avoir un lien sur cet écran pour vous connecter avec Facebook, si vous avez lié vos comptes Instagram et Facebook.
Selon l'option que vous avez sélectionnée dans l'écran précédent, vous recevrez un e-mail ou un SMS avec un lien pour réinitialiser votre mot de passe. Appuyez dessus et vous serez redirigé vers une page de navigateur où vous pourrez créer un nouveau mot de passe pour votre compte Instagram. Choisissez un mot de passe fort et unique, de préférence une combinaison de lettres majuscules et minuscules, de chiffres et de caractères spéciaux. Saisissez le nouveau mot de passe, saisissez-le à nouveau pour confirmation, puis sélectionnez Réinitialiser le mot de passe. Lorsque cela est fait, vous devriez pouvoir vous connecter à votre compte avec le nouveau mot de passe.
Réinitialisez votre mot de passe depuis le site Web Instagram
Si vous essayez de vous connecter à votre compte Instagram depuis un ordinateur, le processus de réinitialisation de votre mot de passe est un peu différent. Vous devrez vous rendre sur le site Web d'Instagram dans un navigateur Web et sélectionner Mot de passe oublié ? sur l'écran de connexion, sous les champs nom d'utilisateur et mot de passe. Ensuite, entrez votre adresse e-mail, votre numéro de téléphone ou votre nom d'utilisateur (celui dont vous vous souvenez avec confiance) et appuyez sur Envoyer le lien de connexion. Vous recevrez un e-mail ou un SMS sur votre téléphone avec des instructions pour réinitialiser votre mot de passe. Il est important de choisir un mot de passe fort et unique qui ne peut pas être facilement deviné par un tiers. Les pirates et les pirates de l'air ciblent fréquemment les comptes Instagram, et un mot de passe fort est une excellente défense contre les atteintes à la sécurité ou à la confidentialité. Voici un guide utile pour vous aider à déterminer si votre compte Instagram a été compromis.
Parlons maintenant de la façon dont vous pouvez éviter d'oublier vos mots de passe à l'avenir. Une chose est sûre : mémoriser les mots de passe n'est pas une stratégie très efficace. Écrire tous vos mots de passe quelque part n'est pas non plus sécurisé. 90% des répondants à une étude LastPass de 2021 ont déclaré avoir jusqu'à 50 comptes en ligne ou d'application, et si vous êtes comme ces personnes, il est tout simplement impossible de se souvenir d'autant de mots de passe. Réutiliser le même n'est pas sûr et les mots de passe faciles à retenir sont tout aussi facilement piratés.
Votre meilleur pari pour gérer les mots de passe complexes consiste à utiliser un gestionnaire de mots de passe, qui est un outil qui permet de gérer tous les mots de passe de votre compte sur tous les appareils. Les gestionnaires de mots de passe stockeront et rempliront automatiquement vos informations de connexion sur les sites que vous avez déjà visités, et ils aideront également à générer des mots de passe forts pour vos comptes. Vous n'aurez pas à vous soucier de la création ou de la mémorisation de mots de passe complexes, à l'exception du mot de passe principal du gestionnaire de mots de passe lui-même. Si Microsoft, Apple et Google réussissent à adopter l'option de connexion sans mot de passe qu'ils ont annoncée plus tôt cette année, vous n'aurez peut-être même plus à gérer les mots de passe.
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